若丸くんが退院してからの最初の1ヶ月は自分のベッドで寝てくれていた。
夜間授乳もリビングに行ってしていた。
この頃はまだまだ吸う力も弱いし、起きたら1時間は授乳していて、映画見ながら飲み終わるのを待ったりしてた。
そしてだんだん起き上がるのがめんどくさくなり、月齢3ヶ月になったぐらいからあたしと若丸くんがマスターベッドで一緒に寝て、夜間授乳は添い乳をすることにした。
最初は添い乳がうまくできず、腰が反り、とにかく腰が痛かった。
でも授乳と授乳の間は本当によく寝れた。
添い乳も慣れてくると、とても楽で、あげながら寝てしまったこともあった。
そうすると、授乳と授乳の間、若丸くんがベッドから落っこちてないか、あたしが踏んづけてないか、そんなことが気になり、せっかくの3時間の睡眠も深く寝れなくなった。
それに寝返りができるようになって、ベッドから落っこちたら困るし。
でも一番は、おっぱいがないと寝れなくなることを心配した。
そこで、4ヶ月を迎える前日から『ネントレ』をしてみることにした。
- 8時になったらスリーパーを着せて「これから寝るんだよ」モードにする
- 抱っこして寝かせる
- うとうとし始めたら自分のベッドにそろっと置く
- でも背中スイッチが押され、目がぱちくりあき、泣き始める
- 「だいじょうぶよ〜。」とか言ってなだめてそろっと部屋を出る
- 部屋を出たとたん「ぎゃ〜!!」と泣き始める
- でもここはぐっとがまん
- 10分、ひたすら待つ
- 10分たったらベッドに行き、ステップ5から、場合によってはステップ2からまた繰り返す
1日目と2日目はこのステップ4周目くらいで、疲れ果てたのか寝てしまった。
1時間半くらいかかった。
3日目と4日目は多少時間は短縮されたけど、1時間は優にかかった。
5日目の昨日はベッドに置いて30分。
そしてなんと6日目の今日はベッドに置いて5分で寝た。
しかも7時間連続で寝てくれた!
記録!(゚∀゚ノノ"☆
月齢があがり、昼夜の区別がつくようになったのもあるかもしれないけど、ネントレを始めてからよく寝てくれるようになった気がする。
今日になってようやくネントレを始めてよかったと思えたけど、とりあえずステップ8がつらいんです。
ぎゃん泣きする息子をたとえ10分でも放っておくことは、身がちぎられる思い(;_;)
もうおっぱいあげよかぁ…と何度思ったか。
ゲスト用ベッドで寝てた主人は、晴れてマスターベッドへ戻ってきた。笑
広々と寝れるベッドは居心地がいいけれど、息子が隣にいないことがちょっぴり寂しかったり。 (隣にいるっちゃいるんですけどね。1mぐらい先に。笑)
少しずつ、ちょっとずつ、成長。
息子と一緒に母も。