８週目（妊娠３ヶ月）に入った。

そろそろ本格的なつわりがくるかなーと思ってたけど…。

朝起きた瞬間は、（たぶんお腹が空っぽすぎて）気持ち悪さがあるけど、朝ごはんを食べたらましになる。
朝ごはんはいままでと何も変わらないメニュー。
トーストに豆乳ヨーグルトとフルーツ。
ただコーヒーを飲みたいと思わなくなった。
朝のパンの薫りとコーヒーが大好きだったのに！
今はもっぱらオレンジジュースと牛乳。

ホームオフィスなので、ダイニングでパソコンを開け、仕事にかかる。
朝礼が終わる１０時半くらいに急激にお腹が減る。
するとまたちょっと気持ち悪くなる。
ヨーグルトとかみかんをつまんだりするも、１１時半には耐えられなくなり、お昼ごはんを作り始める。

お昼ごはんのあとは１日でもっとも気分がましな時間がやってくる。

朝はあまり飲みたくなくなったデカフェコーヒーを飲んだり、チョコレートを食べたりして、気分よく仕事をこなす。

すると５時くらいにまただんだんと気持ち悪くなる。
あたしはMorning Sickness（つわりのこと）というより、夕方Sicknessだった。
主人には「つまちゃんのつわりは日本時間なんじゃない？」と言われてた。

ましなときは仕事を片付けたその足でごはんの準備をするけど、気持ち悪いときは主人に作ってもらう。

必殺妊婦カード！笑

妊娠初期は妊婦カードよく出してました。
主人は文句ひとつ言わずごはんを作って、片付けてくれてました。

夜ごはん中はたいていまだ気持ち悪く、食べ終わる頃にだいぶましになって、食べ終わったら元気になる。

食後はルイボスティーを飲みながら、アイス食べたり、果物食べたり。

つわり中とはいえ結構食べれてた気がする。

７週目までは一旦寝ると朝まで起きなかったけど、８週目に入って夜中の１時か２時ごろに必ずトイレに行くようになった。
これは妊娠初期の間はずっと続いたなー。
夜中に起きるのがいやで、寝る前ぎりぎりにトイレに行っとくんやけど、もう脳の時計がそうセットされてしまったらしい。

そして妊娠前から続けてる葉酸を続けるようにと先生に言われ、毎日飲んでます！